日本人の睡眠不足ぶりにBBCが記事を書いていました
概要
日本人は眠らない
最初に日本に滞在した1980年代。皆が予定いっぱいで寝る暇はなかった。当時のエナジードリンクのCM「“24時間戦えますか?ジャパニーズビジネスマーン!」がその状況を表していた。
誰もが“働きすぎ!”と思いながら、通勤電車で居眠りしていた。立ったまま寝ている人がいても誰も驚かなかった。矛盾している。
夜の睡眠を削り、眠くなれば公共の乗り物、会議中、授業中に居眠りする。布団で寝るのが怠慢なら、仕事中に寝るのはもっと怠慢ではないのか。
子どもを遅くまで起こして、授業中に居眠りさせる意味がどこにあるのか。
日本では、欧米と違い親が就学頃まで子供と一緒に寝ることで自立心と安定感を養うとされる。
日本人の多くは一人で眠るより会社で寝るほうがよく眠れるという。
2011年の大災害で生存者は避難場所で大勢と共同生活せざるを得なかったが、共同での睡眠がある程度のリラックスや睡眠リズムを与えたと語った。
数年調査した後、居眠りはその漢字が示すように、居る、自分は存在しているということだと気づいた。日本では長時間働き、仕事に全てを捧げることに価値がある。
居眠りやそれを装うことは一生懸命働いているが、睡眠を抑える強さや徳があるとされるのだ。この居眠りの習慣は怠慢ではない。
通常業務から一時的に“退席”になるだけで、日本人は眠らない、というのは正しい。昼寝はせず居眠りするのだ
■引用元
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海外の反応
・日本に移住すべきかしら迷うわね・・・
・.寝たかったらねればいいじゃん、友達もおいて。
・詠んでる途中眠くなっちゃったよ。 :/
・興味深いね。私、ナルコプシーとカタプレキシー持ちなんだけど、これってヨーロッパでは珍しいけど、日本では結構あるのかな。
・昼寝がどう他の睡眠と違うの?公共で短い時間寝にくい態勢で寝るってだけじゃないの?
・日本で一番いいのが、誰かに財布を取られないか気にしないで電車でいびき掻いてられるの。
・日本人の生体は不思議すぎて理解を超えているわ
・日本人が生み出す魅力的なコンテンツはこうした背景で生まれているのか
・アニメのイメージがあるからのんびり平和だと思ってたけど、こりゃ戦争だね
・もはや、何のために生きているんだ・・・
・まじか・・・日本で働くってこういうことなのか・・・オーマイガ
・自殺率が高くて出生率が低い理由はこれか・・・
・すっごくおもしろーい。けど。寝ようよ
・日本人は子供と眠るのが好きってこと?
・僕は猛烈に働きたいから日本のほうが合うかも
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コメント
毎日6時間も7時間も寝てたらほんと仕事して寝るだけになってしまう
仕事中は寝ないけど休憩時間に数分スッと寝たり目つぶっとくだけでその後3時間くらいシャキッと仕事できる
時間あるときにちょこちょこ寝て家で2時間くらい寝ると1日トータル3・4時間くらいの睡眠でやれる
そうするとアフター11をちょっと満喫できる時間的余裕が生まれる
あれ誰が広めてるんだ?
裁量労働で休憩中デスクで寝てる人はいるが
多くの日本人が会社のほうがよく眠れるってのもどう考えてもデマだよねw
東京に勤めてる人は確率が高いのは確かだが、ごく一部の人間だけだよ。
前に上海出身の中国人が言ってたがあっちにも昼寝時間があるんだって。後夏場とか35度?超えると仕事休みだとか。それ聞いたらアレ?中国のが人大事にしてね?と思ったねw
観光だけに来てね
移民にくると地獄だぞ!来ないでね!
1日一回、夜間だけの睡眠習慣はアングロサクソン特有の習慣が拡まっただけ。
昼食食べて、腸に届くころ~2時すぎくらいに物凄い睡魔がくる。
和式トイレでしゃがんだとたん寝落ちして、おでこを壁に激突させてしまったりする。
昼食を軽めにして頑張っているけど、会社でおやつボリボリ食べられないし、加減が難しいであります。
日本は海外より労働拘束時間が長いだけでその中で休憩やら趣味やらの時間をちゃんと取ってる
海外は拘束時間は短いがその時間中に自由時間は基本取らない文化
それに加えて日本はマンガ、ゲーム、アニメ、SNSなどコンテンツ大国なんだから寝る時間を削る人が多いのは仕方ないし本人たちが好きでそうしているのだから文句を言われる筋合いではない
日本人は働きすぎみたいな海外のニュースをよく見るけど、人による。
何処の国でもそうじゃないのか?
その眠り方はナルコレプシーっぽいぞ…
日本は世界で一番ナルコレプシーが多い国らしいよ
その方が本当の意味で仕事の効率も上がるし
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